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健康很重要吧？ YES!想要拥有健康活力吧？ YES!那就从了解自己的健康指数开始吧！先审视自己的四大健康指数：Ⅰ体质酸碱、Ⅱ肠道年龄、Ⅲ血管好坏、Ⅳ疲劳程度，充分掌握自己的健康指数，才能知道该如何正确使用及补充营养素。 健康指数3 您的血管硬化或老化了吗？ 年龄增长、饮食、生活习惯差，都是导致血管硬化阻塞的主因之一。 在国人十大死因中的脑血管疾病、心脏病、糖尿病，高血压，以及相当比例的肾脏病，都直接或间接起因于动脉血管硬化。赶快检测一下您的血管年龄。 1.经常觉得很累。 2.经常感到压力大。 3.爱吃速食品及加工食品如饼干、点心。 4.偏好肉食。 5.缺少运动。 6.吸烟。 7.爱喝酒。 8.爬楼梯时会喘、胸痛。 9.手腳发涼、麻痹。 10.记忆力衰退、容易忘东忘西。 11.体重过重。 12.女性腰围超过80公分、男性腰围超过90公分。 13.血压过高。 14.血脂肪过高。 15.血糖值过高。 16.家族中有人死于脑中风、心脏病。

发布人：管理员，系统发布时间：2010-6-21 9:05:31

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