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迎接世界读书日,我们一起读《心流》

发布时间:2018-4-24

       为了迎接4月23日的世界读书日,近日疗养院的职工们齐聚多功能厅,分享和交流图书《心流》对自己的启发和影响,这也是疗养院工会为打造有体验度有获得感的职工健康之家举办的系列活动之一。
      此次选择共读的《心流:最优体验心理学》(Flow:the Psychology of Optimal)的作者米哈里•契克森米哈赖,是积极心理学奠基人之一,也是当代幸福研究的先驱。本书便是米哈里通过现代心理学的方法,对“人何时最幸福?”的探讨,今天交流发言的职工们各自都撰写了读书体会来 和大家分享。
      郭君萍院长在交流会前做了动员讲话,她以个人经历为例鼓励疗养院的广大职工在日常工作生活中要尽量挤出时间来多读书、读好书,提升个人内涵,将疗养院内浓厚的全民阅读氛围保持和发扬下去。
      在主持人钟爱芳的带领下,各个工会小组的代表们踊跃发言,他们各自从书中挑选出对自己启发较大的章节出来分享心得体会.钟爱芳表示, “心流”一词并非是米哈里自创,而是在大规模调查中得出的结果,是多数调查者在回想他们最积极的体验时常常用到的词汇:“一股洪流带领着我”。几乎人类的所有行动中都有心流的最优状态,我们可以从“日常生活”、“感官”、“思维活动”、“工作”、“人际交往”,甚至“挫折”中找到。

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